Inteligencia fisiológica para el deporte de alto rendimiento

Convierte datos de entrenamiento en comprensión fisiológica real.

Zonemetric ayuda a entrenadores, equipos y estructuras de rendimiento a entender el coste fisiológico real detrás de cada esfuerzo.

Zonemetric
A.R.
Alvaro
Resistencia
Carga interna
14.2
Respuesta fisiológica
Carga externa
11.8
Demanda mecánica
Acoplamiento fisiológico
0.84
Moderadamente acoplado
Demanda funcional
Alta
ZONES
Z1
12%
Z2
28%
Z3
30%
Z4
20%
Z5
10%
Ver informe completo →
TrainingPeaks
Planifica
Garmin
Registra
Strava
Conecta
Zonemetric
Interpreta
El problema

Más datos que nunca. Menos comprensión de lo que parece.

Las plataformas de rendimiento registran cada sesión, pero no siempre explican su impacto fisiológico real. Por eso dos sesiones pueden parecer iguales.

Sesión A
Potencia Coste fisiológico
0m15m30m45m60m
FFZ
8.2
Baja demanda
Sesión B
Potencia Coste fisiológico
0m15m30m45m60m
FFZ
15.7
Alta demanda
De los datos a la comprensión

Lo que falta no son más datos. Es la capa que los conecta.

01
Conecta cualquier fuente
Garmin, Strava, TrainingPeaks o datos en bruto.
02
Capa de interpretación fisiológica
Zonemetric analiza el coste fisiológico individual.
03
Entiende el impacto
Cada sesión deja una huella. Zonemetric la hace visible.
04
Toma mejores decisiones
Entrenadores, atletas y federaciones entrenan con claridad. No con intuición.
Por qué es diferente

Menos ruido. Más significado.

Vista previa del informe
Fisiología individual
Interpretación integrada
Carga interna + externa
Comprensión real
Para quién

Pensado para quien busca claridad.

Entiende lo que realmente le cuesta cada sesión a tu cuerpo.

  • Cuándo apretar y cuándo recuperar
  • Detecta desajustes entre la carga externa y la respuesta fisiológica
  • Entrena con tu referencia fisiológica real

Interpreta lo que tus atletas realmente experimentan.

  • Ve el coste real detrás de cada sesión
  • Identifica patrones de demanda funcional que las métricas aisladas no muestran
  • Decide basándote en fisiología individual

Lleva la fisiología del laboratorio al entrenamiento real.

  • Ancla las zonas a parámetros reales: CP · FCmax · VAM
  • Interpreta la densidad fisiológica sesión a sesión
  • Valida protocolos con una señal comparable: FFZ

Un marco fisiológico unificado para todo el equipo.

  • Marco fisiológico unificado para todo el equipo
  • Detecta patrones de fatiga a nivel de equipo
  • Escalable. Sin disrupción de las herramientas existentes.
BASE CIENTÍFICA Y APLICACIÓN REAL

Construido desde la fisiología aplicada. Desarrollado en entornos de alto rendimiento.

  • Anclajes fisiológicos individuales

    Cada deportista se interpreta a partir de sus propias referencias fisiológicas.

  • Integración de carga interna y externa

    La respuesta fisiológica y la demanda mecánica se analizan dentro de un mismo marco.

  • Desarrollado en alto rendimiento

    Construido a partir de más de 20 años de experiencia aplicada en entornos de rendimiento y competición internacional. AR Training Corner →

Análisis fisiológico en laboratorio

Aquí se podría ver lo que se le pide al deportista y lo que realmente le cuesta.

CJ
Dr. Casimiro Javierre
Departamento de Ciencias Fisiológicas · Universitat de Barcelona

Aquí se ve el estrés real.

NB
Nicolas Bourrel
Scientific Lead, High Performance Sport — Institut national du sport du Québec
Contacto

¿Listo para entender el entrenamiento de otra manera?

No es otra plataforma. Es la capa fisiológica que faltaba.

Te responderemos en menos de 24 horas.